Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 gennaio 2022
|
72,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 21,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1906 kcal
|
Gras: 67,38g | Prot: 113,81g | Carb: 196,25g.
Colazione: Малина (Несладкая, Замороженная), Кофе, Летний День Молоко 3,2%, Яшкино Пряники в Сахарной Глазури, Простоквашино Творог 9%, Веселый Молочник Сметана 15%, Мёд. Pranzo: Knorr Чашка Супа Сырный с Сухариками, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Лента Фунчеза, Томатный Соус (Консервированный), Свекла Вареная. Cena: Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Добрый Сок Яблочный, Bacardi Ром Bacardi, Бежицкий Хлебокомбинат Хлеб Монастырский Бездрожжевой, Каждый День Сельдь Слабосолёная. Snacks/Altro: Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Клементины, Лакшми Тутовник с Памира, Приготовленный Сухой Нут. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Юлька56
|