Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 gennaio 2022
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79,3 kg
Perso fino ad ora: 4,7 kg.
Rimanenti: 2,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1802 kcal
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Gras: 121,62g | Prot: 130,87g | Carb: 34,37g.
Colazione: Áfonya Fekete Áfonya, Hulala Whipping Lm Gm Sweetened, Gal Mct Olaj Ghee Kivonattal. Cena: Hentes Csirkemáj, Piac Fokhagyma, Lindt Excellence 85% Cocoa, Aldi Sertés Tepertő, Paradicsom Paradicsom, Milfina Vaj (Laktózmentes), Hegyes Eros Hegyes Eros, Piac Vöröshagyma. Snacks/Altro: Aldi Milfina Enjoy Free Cottage Cheese, Hajdú Krémfehér Sajt, Aldi Sertés Tepertő, Gal Mct Olaj Ghee Kivonattal, Ecofamily Mega BCAA 5000 Mg 1 L. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di senkise
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