Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 gennaio 2022
|
76,9 kg
Perso fino ad ora: 11,1 kg.
Rimanenti: 4,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1584 kcal
|
Gras: 37,75g | Prot: 113,98g | Carb: 193,21g.
Pranzo: Банан, Авокадо Авокадо, Архангельск Хлеб Хлеб Тостовый, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Котлеты из Куриной Грудки. Cena: ВкусВилл Яблоко Садовое, Гречка Отварная, Котлеты из Куриной Грудки. Snacks/Altro: ВкусВилл Джем Абрикосовый, ВкусВилл Сырники Творожные 5%. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di iveeskela
|