Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 gennaio 2022
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60,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1142 kcal
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Gras: 38,06g | Prot: 76,68g | Carb: 129,95g.
Colazione: Birnen, Aldi Haferflocken, Zirkulin Flohsamenschalen, ESN Designer Whey Protein - Vanilla, Vly Barista aus Erbsenprotein, DM Bio Mandelmus Weiß. Pranzo: Aldi Kalbs-Medaillons, Tomaten, REWE Avocado, Karotten, Alnatura Quinoa, Brokkoli. Di più...
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Calando 3,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Helene! bergi
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