Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 gennaio 2022
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103,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 10,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3314 kcal
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Gras: 118,84g | Prot: 214,36g | Carb: 334,07g.
Colazione: Doppelherz Omega-3, Butter, Schlagsahne, REWE Passierte Tomaten, Barilla Tagliatelle, Thunfisch, TiP H-Vollmilch 3,5%, Berliner. Pranzo: Barilla Pesto Alla Genovese, Barilla Penne Rigate, Peak Delicious Whey Protein Strawberry Milkshake. Cena: Pommes Frites, Dürüm Döner. Snacks/Altro: Magerquark. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di pazan93
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