|
cih jinjja ragara sekolah offline jadi ga kontrol kalori
|
52,9 kg
Perso fino ad ora: 7,9 kg.
Rimanenti: 2,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1064 kcal
|
Gras: 43,26g | Prot: 56,06g | Carb: 118,22g.
Colazione: Tempe, Tahu, Alfamart Ikan Pindang, Telur Goreng, Tumis Kangkung, Nasi Putih. Pranzo: Gula Pasir, ABC Terasi, Mangga Muda, Nanas. Snacks/Altro: Nabati Ahh', Mayora Superstar Triple Chocolate. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di datsticka
|