Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 gennaio 2022
|
71 kg
Perso fino ad ora: 11 kg.
Rimanenti: 9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1303 kcal
|
Gras: 51,49g | Prot: 52,38g | Carb: 157,60g.
Colazione: Рогачев Сгущенка, Творожная Запеканка с Манкой, Лента Сырники Домашние. Pranzo: Сыр Российский, Зефир, Восход Пирожок с Печенью и Картофелем , За Обе Щеки Удон с Курицей, Талицкий Молочный Завод Йогурт на Сливках Земляника. Cena: Евразия Борщ с Говядиной. Di più...
|
Calando 1,2 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di lena33341
|