Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 gennaio 2022
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77,4 kg
Perso fino ad ora: 8,6 kg.
Rimanenti: 13,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2532 kcal
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Gras: 92,03g | Prot: 97,52g | Carb: 324,88g.
Colazione: Nuttelex Pulse Buttery, Avocado, Egg (Whole) , Woolworths Gluten Free Bread Seeds & Grains, Plums . Pranzo: Medjool Dates , Cocoa Powder, So Good Chocolate Bliss Ice Cream, Coles Dry Roasted Almonds, Dairy Free Down Under Cheddar, Woolworths Extra Lean Beef Mince , Barilla Spaghettini, Bio Cheese Dairy Free Parmesano, Bananas . Cena: Nando's Hot Peri Peri Sauce, Birds Eye Oven Baked Crinkle Cut Chips. Snacks/Altro: Macro Organic Chia Seeds. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di ivana123$
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