Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 gennaio 2022
|
84,3 kg
Perso fino ad ora: 12,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1451 kcal
|
Gras: 41,12g | Prot: 69,96g | Carb: 204,15g.
Colazione: Окей Паштет из Говяжьей Печени, Касес Хлеб Тостовый "Канапэ", Now Foods Ультра Омега-3, Домашенька Молоко 2,5%, Гречка. Pranzo: Кухмастер Соус для Макарон с Болгарским Перцем , Элинар Филе Бедра, Макфа Спагетти. Snacks/Altro: Фили-Бейкер Тирамису, Банан. Di più...
|
Calando 1,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di zinchenkoea
|