Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 gennaio 2022
|
45 kg
Perso fino ad ora: 23 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
4133 kcal
|
Gras: 80,82g | Prot: 106,24g | Carb: 752,20g.
Colazione: Хлеб Бородинский, Ржаной Хлеб, Пшеничный Хлеб, Хлеб Цельнозерновой, Хлеб Черный, Хлеб, Белый Хлеб, Выгода Сахар, Сахарный Песок, Розумний Вибір Цукор, Сахар, Селянське Молоко 2,5%, Молоко, Словяночка Молоко 2,5%, Ічня Сгущенка с Фруктозой. Pranzo: Квашеная Капуста, Котлета Домашняя, Майонез, Капуста Белокочанная, MacCoffee Маккофе. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|