Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 gennaio 2022
|
61,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1527 kcal
|
Gras: 62,98g | Prot: 118,09g | Carb: 118,20g.
Colazione: DM Bio Mandelmus Weiß, Vly Barista aus Erbsenprotein, ESN Designer Whey Protein - Vanilla, Zirkulin Flohsamenschalen, Aldi Haferflocken. Pranzo: Primana Gulaschsuppe mit Rindfleisch. Dopo Pranzo: Äpfel, Gekochtes Ei. Cena: Kartoffeln, Hähnchenbrust, Olivenöl, Blumenkohl. Di più...
|
Aumentando 6,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Helene! bergi
|