Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 gennaio 2022
|
69 kg
Perso fino ad ora: 13 kg.
Rimanenti: 9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1601 kcal
|
Gras: 72,06g | Prot: 60,89g | Carb: 182,99g.
Colazione: Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный Свежа, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Pranzo: Салат из Пекинской Капусты, Подсолнечное Масло, Картофель, Индейка Тушеная. Cena: Макдоналдс Креветки в Кляре . Snacks/Altro: Призма Яблоко Зеленое, Мёд, Салат из Пекинской Капусты, Призма Яблоко Зеленое. Di più...
|
Calando 3,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mariiasamokhvalova
|