Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 gennaio 2022
|
65,1 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 8,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1504 kcal
|
Gras: 63,06g | Prot: 49,09g | Carb: 185,75g.
Colazione: Грецкие Орехи, Сахар, Кофе с Молоком, Салат Айсберг, Emmi Сыр Грюйер Швейцарский, Хлебзавод 3 Хлеб Купеческий. Pranzo: Додо Пицца Пицца Испанские Колбаски Чоризо, Prime Star Паста с Грибами в Сливочном Соусе. Cena: Домашние Заготовки Лечо. Snacks/Altro: Белочка Семечки Жареные Соленые, Лента Яблоко Гренни Смит. Di più...
|
Aumentando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di IamLime
|