Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 gennaio 2022
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69,3 kg
Perso fino ad ora: 12,9 kg.
Rimanenti: 1,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1092 kcal
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Gras: 40,33g | Prot: 61,29g | Carb: 115,66g.
Colazione: Wasa Roggen Dünn, Milsani Speisequark 20%, Du darfst Marmelade, Cappuccino. Pranzo: Gekochtes Ei, Gurke (mit Schale), Strauchtomaten, Lidl Vollkorn Tortilla Wraps, K-Classic Saure Sahne 10% Fett. Cena: MAMA Oriental Style Instant Noodles Pork Flavour. Snacks/Altro: Rügenwalder Mühle Pommersche Grobe Gutsleberwurst, Wasa Roggen Dünn, Milch 1,5%, Protein Käsekuchen. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di abarth mieze
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