Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 gennaio 2022
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95,1 kg
Perso fino ad ora: 16,9 kg.
Rimanenti: 95,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1918 kcal
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Gras: 89,95g | Prot: 173,25g | Carb: 114,14g.
Colazione: Egg, Egg White. Pranzo: Chicken Leg. Cena: Pizza with Meat, Icelandic Yogurt, Egg, Egg White. Snacks/Altro: Weight Watchers Chocolate Cake, Quaker Rice Cakes - Lightly Salted, Now Foods MCT Oil. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di arashbi2
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