Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 gennaio 2022
|
79,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2731 kcal
|
Gras: 35,18g | Prot: 121,55g | Carb: 471,54g.
Colazione: Latte Scremato, Kellogg's Special K Classic. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Sigma Gamberi Sgusciati Surgelati, Sushi. Cena: Uovo, Conad Riso Basmati, Eurospin Filetti di Pollo. Snacks/Altro: Yoga Succo di Frutta alla Pera. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Luca •_•
|