Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 gennaio 2022
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74,5 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2700 kcal
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Gras: 90,51g | Prot: 176,86g | Carb: 287,03g.
Colazione: Burger King Batatas Fritas Small, Burger King Big King, Burger King King Fusion Oreo, Ehrmann High Protein Shot. Cena: Papo Seco, Carne de Porco do Lombo. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di João Vaz
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