Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 gennaio 2022
|
60,7 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 1,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1487 kcal
|
Gras: 39,70g | Prot: 48,99g | Carb: 240,58g.
Colazione: Сушеное Манго, Сушеный Ананас, Vitaline Вяленая Вишня, Лента Финики Целые с Косточкой, ARO Инжир Сушеный, Дядя Ваня Икра из Кабачков, Коломенское Хлеб Даниловский на Пшеничной Закваске, Кофе, Жареное Яйцо без Жира. Pranzo: Мандарины, Good Food Семечки Подсолнечника, Кофе, Дядя Ваня Икра из Кабачков, Коломенское Хлеб Даниловский на Пшеничной Закваске, Активиа Йогурт Вишня, Простоквашино Творог 5%. Cena: Curtis Чай Зеленый, Сушеный Ананас, На Зубок Финики Сушеные , Сушеные Бананы, Твой Дом Яблоко Сушеное, Сушеное Манго, Курага. Di più...
|
Aumentando 1,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di caligra
|