Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 gennaio 2022
|
45 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1453 kcal
|
Gras: 53,35g | Prot: 40,21g | Carb: 223,95g.
Colazione: Банан. Pranzo: Хлеб, Favita Сыр Фета, Салат из Помидоров и Огурцов, Гречка Вареная. Cena: Фундук, Миндаль, Ямуна Хлебцы Гречневые, Жменька Хлебцы Рисовые с Семенами Тыквы, Болгарский Перец, Шампиньоны Жареные, Картофельное Пюре. Snacks/Altro: Яичный Желток, Мандарин, Банан. Di più...
|
|
1259 kcal
|
Esercizio:
Рост - 4 minuti, Хрен Тинг - 13 minuti, Хлор Тинг - 18 minuti, Хлоя Тинг - 12 minuti, Riposare - 14 ore e 10 minuti, Dormire - 9 ore e 3 minuti. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Vanwella
|