Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 gennaio 2022
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88,9 kg
Perso fino ad ora: 4,1 kg.
Rimanenti: 11,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1892 kcal
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Gras: 61,87g | Prot: 67,74g | Carb: 285,33g.
Colazione: Margarine (Soybean, Hydrogenated) , Toasted Rye Bread , Oranges , Banana, Omega Nutrition Apple Cider Vinegar, Lemon Juice (Canned or Bottled) , Ocean Spray Diet Cran Cherry, Coffee with Cream. Pranzo: Nature Valley Almond Granola Bar , Apples , Piller's Hungarian Salami, Green Peppers , Reduced Calorie Coleslaw Dressing, Coleslaw , Lemon Juice (Canned or Bottled) , Ocean Spray Cranberry Cocktail , Omega Nutrition Apple Cider Vinegar. Cena: Chili Con Carne with Beans, Tortilla, Omega Nutrition Apple Cider Vinegar, Ocean Spray Diet Cran Cherry, Lemon Juice (Canned or Bottled) . Snacks/Altro: Cadbury Creme Egg, Strawberries , Chapman's Dutch Chocolate Frozen Yogurt. Di più...
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Calando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di 1973astolz
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