Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 gennaio 2022
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104,1 kg
Perso fino ad ora: 26,7 kg.
Rimanenti: 4,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1094 kcal
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Gras: 37,71g | Prot: 132,25g | Carb: 54,02g.
Colazione: Чай, Говядина Лопатка, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой). Pranzo: Яблоко, Говядина Лопатка. Cena: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Snacks/Altro: Яблоко. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Vlad Beck
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