Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 gennaio 2022
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98,9 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 8,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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662 kcal
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Gras: 36,56g | Prot: 57,40g | Carb: 25,17g.
Colazione: Baby Leaf Spinach, Fetta Cubes, ricotta , Poached Egg, tomatoes, Multigrain Bread. Pranzo: Farmdale Sour Cream, Rotisserie Chicken (Skin Not Eaten). Cena: Zucchini, Mushrooms, Red Onions, Minced Turkey. Di più...
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Aumentando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di rodneycoe
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