Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 gennaio 2022
|
65,2 kg
Perso fino ad ora: 7 kg.
Rimanenti: 3,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2025 kcal
|
Gras: 85,76g | Prot: 71,28g | Carb: 237,87g.
Colazione: Макароны Отварные. Pranzo: Приморский Кондитер Тёмный Шоколад с Вафельной Крошкой, Авокадо, Чиабатта, Пекарня Канадский Хлеб Хлеб Тостовый Добрый, Мираторг Испанская Смесь в Соусе Ривейра, Mote Протеин Соленая Карамель, Село Зеленое Молоко 2,5%. Cena: Петровский Маффин, Додо Пицца Пицца Мясная. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alinkakam
|