Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 maggio 2014
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144,5 kg
Perso fino ad ora: 15,9 kg.
Rimanenti: 31,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1912 kcal
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Gras: 51,20g | Prot: 75,01g | Carb: 287,16g.
Colazione: Tropicana Pure Premium Orange Grovestand Lots of Pulp Juice. Pranzo: Ken's Steak House Italian With Garlic & Asiago Cheese Dressing, Parmesan Cheese (Grated), Egg Noodles (Enriched, Cooked). Cena: Strawberries, Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi), Beef, Tofu and Vegetables in Soy-Based Sauce (Including Carrots, Broccoli, and/or Dark-Green Leafy, No Potatoes (Mixture), Beef and Vegetables (Mixture), Sticky Rice. Snacks/Altro: Stonyfield Farm Organic After Dark Chocolate Nonfat Frozen Yogurt, Act II Xtreme Butter. Di più...
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Calando 6,7 kg a Settimana
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