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Now we back on track, huyeah 🤘
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69,1 kg
Perso fino ad ora: 13,9 kg.
Rimanenti: 4,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1361 kcal
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Gras: 34,02g | Prot: 149,79g | Carb: 103,44g.
Colazione: Bernardi Smoked Beef, Cap Cay Kuah, Teh Tawar. Pranzo: Tempe Goreng, Nasi Putih, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan). Cena: Nasi Putih, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan). Snacks/Altro: Roma Malkist Krim Keju Manis, Onde Onde. Di più...
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Calando 1,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Fazzafikri
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