Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 gennaio 2022
|
98,8 kg
Perso fino ad ora: 46,5 kg.
Rimanenti: 9,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2138 kcal
|
Gras: 43,25g | Prot: 208,44g | Carb: 205,06g.
Colazione: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Три Несушки Яйца Куриные, Грудка Индейки. Pranzo: Станция Молочная Кефир 1%, Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный. Cena: Голден Яблоко , Грудка Индейки. Snacks/Altro: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Ого Отруби Ржаные. Di più...
|
Calando 9,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di AlkoAngel
|