Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 gennaio 2022
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71,7 kg
Perso fino ad ora: 7,1 kg.
Rimanenti: 1,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1236 kcal
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Gras: 60,66g | Prot: 89,76g | Carb: 87,98g.
Colazione: Zeytinyağı, Soğanlar, Zeytin, Domatesler, Polonez Dana Karabiberli Füme Et, Yumurta, TekSüt Kaşar Peyniri, Tahsildaroğlu Lor Peyniri. Pranzo: Bağdat Hindistan Cevizi, Bal, Muz, Buono Şekersiz Bitter Çikolata, Milkten Labne. Cena: Şehriye Pilavı, Köri Soslu Tavuk. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di kraliCeren
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