Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 gennaio 2022
|
103,6 kg
Perso fino ad ora: 20,4 kg.
Rimanenti: 43,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1228 kcal
|
Gras: 55,88g | Prot: 95,50g | Carb: 83,00g.
Colazione: Epica Йогурт Груша Ваниль Грецкий Орех XL. Pranzo: Гордость Фермера Соевый Белок Изолят, Просто Азбука Свекла Вареная Очищенная, Петелинка Филе Куриного Бедра. Cena: Сладкий Красный Перец, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 17%. Snacks/Altro: Помидоры, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 17%, ВкусВилл Кокосовая Вода, Boombar Протеиновый Батончик Кокос (40г). Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di xalega
|