Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 gennaio 2022
|
69,4 kg
Perso fino ad ora: 4,6 kg.
Rimanenti: 4,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1790 kcal
|
Gras: 149,67g | Prot: 89,49g | Carb: 23,18g.
Colazione: Маринованная Свекла (Консервированная, с Жидкостью), Osloomega Омега 3, Кофе, Сало, Яйцо, Премия Оливки Зеленые без Косточки, Norven Форель Слабосоленая, Масло Гхи. Pranzo: Авокадо, Укроп, Borges Оливковое Масло , Капуста, Огурец (с Кожурой), Сильпо Бедро Индейки. Cena: Сало, La Veneta Салат Свежий Нарезаный “Микс” Oriental Mix, Семга Запеченная, Зеленая Стручковая Фасоль. Snacks/Altro: Ферма Масло Сливочное 82,5%, Vesna Греческая Колбаса, Фундук Сушеный, Світловодське Сыр Твёрдый Зрелый Golden Age. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di euphoria_ya
|