Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 gennaio 2022
|
60,6 kg
Perso fino ad ora: 22,8 kg.
Rimanenti: 5,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1093 kcal
|
Gras: 38,14g | Prot: 71,73g | Carb: 124,96g.
Colazione: Вареное Яйцо, Зеленый Чай, Восход Хлеб Бородинский Бездрожжевой, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Русское Море Икра Красная Лососевая . Pranzo: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Камшат Филе Сазана. Cena: Хурма, Яблоко, Киви, Мандарины. Snacks/Altro: Кофе, Новосибирские Сладости Торт «Пражский». Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di marykuzi
|