Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 gennaio 2022
|
57,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1415 kcal
|
Gras: 55,00g | Prot: 107,81g | Carb: 129,36g.
Colazione: Яйцо, Тыква, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Cachet Чёрный Шоколад 85%, Власна Марка Сир Кисломолочний 5%, Yoshi Рисовая Мука. Pranzo: Розумний Вибір Гречка, Premialle Сливки 10%, Брокколи (Соцветия, Замороженные), Kikkoman Соевый Соус, Морковь, Куриное Филе. Cena: Комо Сыр Тенеро, De Cecco Оливковое Масло, Яйцо, Вареное Яйцо, Короваево Хлеб Зерновой "Люкс", Креветки, Помидоры. Snacks/Altro: Грецкие Орехи, Мандарины. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Онипушка
|