Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 gennaio 2022
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61,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1384 kcal
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Gras: 53,71g | Prot: 108,14g | Carb: 115,14g.
Colazione: Zirkulin Flohsamenschalen, Aldi Haferflocken, ESN Designer Whey Protein - Vanilla, Vly Barista aus Erbsenprotein, DM Bio Mandelmus Weiß. Pranzo: Karotten, Wilhelm Brandenburg Hänchenbrustfilet, Brokkoli, Alnatura Quinoa. Dopo Pranzo: Gekochtes Ei, Vly Barista aus Erbsenprotein. Cena: Alpro Hafermilch, Alpro Soya Sojajoghurt. Di più...
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Aumentando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Helene! bergi
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