Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 gennaio 2022
|
78 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 18 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1759 kcal
|
Gras: 63,64g | Prot: 99,52g | Carb: 195,15g.
Colazione: Торчин Горчица Американская , Огурец (с Кожурой), Савойская Капуста, Миллениум Молочный Шоколад с Целым Лесным Орехом, Faciaty Творожный Сыр, Вареное Яйцо, Ilona Хлеб Житня Мрія. Pranzo: Своя Линия Маршмелоу Фруктель Микс, Arrighi Макароны из Цельномолотого Зерна, Сыр Маасдам, Помидоры, Лук, Мандарины, Свинина. Cena: Короваево Хлеб Бородинский Новый, Огурец (с Кожурой), Паштет печеночный. Di più...
|
Aumentando 0,3 kg a Settimana
|
 Commenti
ОГ 100
ОЖ 100
ОБ 110
Рука 30
Нога 63
Голень 39
17 gen 22 da utente: i.v.kovalenko1992
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di i.v.kovalenko1992
|