Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 gennaio 2022
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55,9 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 3,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1562 kcal
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Gras: 55,32g | Prot: 104,70g | Carb: 162,76g.
Colazione: Mandorle, Vivo Meglio Latte di Cocco, Land Pathos Yogurt Colato Greco Cocco, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Poggio del Farro Farro Soffiato al Naturale Bio, Cappuccino, Brezzo Miele. Pranzo: Formaggio Gouda, Olio Extra Vergine di Oliva, Salmone Affumicato, Delizie del Sole Riso Fino Parboiled Versatile. Cena: Pane Bianco, Patatine Fritte fatte in Casa, Philadelphia Protein, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Altro: Prozis Chocobutter Nutchoc, Fette Biscottate, Vivo Meglio Latte di Cocco, Prozis Protein Caramel Latte. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di marikabebe
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