Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 gennaio 2022
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71,3 kg
Perso fino ad ora: 4,7 kg.
Rimanenti: 6,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1147 kcal
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Gras: 46,85g | Prot: 56,84g | Carb: 121,21g.
Colazione: Koffie. Pranzo: Milbona Roomboter Ongezouten, Leev Biologische Low Carb Crackers Lijnzaad, Gekookt Ei, Vita D'or Fritessaus Halfvol, Aldi Yorkham, Lidl Bruine Bollen. Cena: Lasagne. Snacks/Altro: Bakkersbest Mini Stroopwafels, Prestige Luxe Toastjes, Kiwi. Di più...
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peso stabile
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