Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 gennaio 2022
|
64,5 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 8,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
832 kcal
|
Gras: 33,50g | Prot: 52,57g | Carb: 81,86g.
Colazione: Экстра Овсяные Хлопья N3, Сыр Российский, Белый Город Молоко 2,5%, Мёд. Pranzo: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Жареная Рыба (в Панировке). Cena: Cream Nuvo Творог 5%, Ашан Киви. Snacks/Altro: Клементины. Di più...
|
Calando 0,9 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Елена_V
|