Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 gennaio 2022
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69,2 kg
Perso fino ad ora: 13 kg.
Rimanenti: 1,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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994 kcal
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Gras: 27,22g | Prot: 63,30g | Carb: 113,78g.
Colazione: REWE To Go Ingwer Shot, Cappuccino, Du darfst Marmelade, Milsani Speisequark 20%, Wasa Roggen Dünn, Aldi Vollkorn Knäckebrot. Pranzo: Hofgut Meilitz Sauerkraut Bayerische Art, Lieken Urkorn Vollkorn Saftiges, Rügenwalder Mühle Pommersche Grobe Gutsleberwurst. Cena: Putenfleisch (Gekocht, Gebraten), Gemüse, Alpenküche Leberspätzlesuppe. Snacks/Altro: Gekochtes Ei, Gut & Günstig Rote Grütze, Milsani High Protein Pudding Schoko, Karotten. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di abarth mieze
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