Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 gennaio 2022
|
82,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 17,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1543 kcal
|
Gras: 64,37g | Prot: 78,34g | Carb: 163,43g.
Colazione: Куликовский Меренга с Арахисом, President Сметана 20%, Савушкин Творог 5%, Кофе (из Молотых Зерен). Pranzo: Чай, Сладкая Булочка, Хлеб, Котлета Рыбная, Гречка Отварная. Snacks/Altro: Помидоры, Чебурек, Кофе с Молоком и Сахаром. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di dina782004
|