Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 gennaio 2022
|
141,5 kg
Perso fino ad ora: 9,3 kg.
Rimanenti: 56,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2186 kcal
|
Gras: 77,76g | Prot: 174,96g | Carb: 193,25g.
Colazione: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Вареное Яйцо, Магнит Банан, Овсянка Запаренная. Pranzo: Baker House Итальянские Хлебцы с Розмарином, Чесноком, Оливковым Маслом и Морской Солью, Приготовленная Квашеная Капуста, Гороховая Каша, Курица Вареная. Cena: Приготовленная Квашеная Капуста, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Altro: Колбаса Докторская, Ашан Сыр Российский 50%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Голден Яблоко . Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di AlexPappa
|