Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 gennaio 2022
|
55,9 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 4,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1790 kcal
|
Gras: 70,81g | Prot: 85,12g | Carb: 191,66g.
Colazione: Лента Джем Клубничный, SPAR Сырники Домашние, Простоквашино Сливки 10%. Pranzo: SPAR Сырники Домашние, Лента Джем Клубничный. Cena: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Макдоналдс Капучино (0,2 L), FARШ Чизбургер. Snacks/Altro: Bombbar Протеиновый Батончик Raspberry Sorbet, Простоквашино Сливки 10%. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|