Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 gennaio 2022
|
75 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 15 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1344 kcal
|
Gras: 75,73g | Prot: 40,13g | Carb: 136,31g.
Colazione: Tadım Gün Kurusu Kayısı , Ekmecik Tam Buğday Ekmeği, Ceviz, Yumurta Omleti, Tulum Peyniri, Siyah Zeytin. Cena: Mantar Yemeği, Tam Yağlı Sade Yoğurt. Snacks/Altro: Tadım Gün Kurusu Kayısı, Kremasız Havuçlu Pasta, Çiğ Köfte, Kırmızı Lezzetli Elma. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di jhnsue10
|