Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 maggio 2014
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89 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1649 kcal
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Gras: 57,32g | Prot: 74,55g | Carb: 206,23g.
Colazione: Instant Coffee (made from Powdered), Heart Health Essential Omega III, Sainsbury's Semi Skimmed Milk, weetabix Oatibix. Pranzo: Mixed Grain Bread, 2% Fat Milk (Semi-Skimmed Milk), Lurpak Spreadable Lighter, Tesco Strawberries, Scott's Old Fashioned Porage Oats, 2% Fat Milk (Semi-Skimmed Milk). Cena: Kraft Philidelphia, Toasted Mixed Grain Bread, Tesco Seasonal Baby Leaf Salad, Deli Sliced Ham, Giovanni Rana Chicken & Mozzarella with Smoked Pancetta. Snacks/Altro: 2% Fat Milk (Semi-Skimmed Milk), Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Asda Mango Chunks, Coca-Cola Diet Coca-Cola, McVities Digestives, Coffee. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di simpsonaj194
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