Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 gennaio 2022
|
64,1 kg
Perso fino ad ora: 5,9 kg.
Rimanenti: 7,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1398 kcal
|
Gras: 68,22g | Prot: 89,43g | Carb: 113,52g.
Colazione: Банан, Домик в деревне Молоко 3,5%, С.Пудовъ Мука Кукурузная Тонкого Помола, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Яйцо (Целое), Большая Кружка Кефир Легкий 1%, Global Village Горчица Французская, Огурец (с Кожурой), Китайская Капуста, Красные Помидоры. Pranzo: Слата Бигус с Колбасой, Слата Бигус с Колбасой. Cena: Кофе с Молоком, Банан, Большая Кружка Кефир Легкий 1%, Свитлогорье Творог 2%. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ksana.Kulikova
|