Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 gennaio 2022
|
60,9 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 5,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1614 kcal
|
Gras: 61,79g | Prot: 70,90g | Carb: 205,14g.
Colazione: Сахар, Lactel Лактония "Закваска" Злаки, AXA Гранола с Фруктами и Орехами. Pranzo: Сахар, Сахар, Савушкин Сыр Творожный Сливочный, Премия Форель Слабосоленая, Белый Хлеб. Cena: Сахар, Сливочное Масло, Шампиньоны Жареные, Приготовленная Спаржа (Свежая), Желтая Кукуруза, Куриные Грудки (Жареные). Snacks/Altro: Киви, Апельсин, Тирамису, Своя Линия Батончик Мюсли с Кокосом Be-Fit . Di più...
|
Aumentando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di muzykasofia2018
|