Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 gennaio 2022
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93,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 10,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1726 kcal
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Gras: 77,28g | Prot: 104,50g | Carb: 151,48g.
Colazione: Del Primo Salsa Roja, Germen de Trigo, Burrito de Desayuno. Pranzo: Ligeritas Tortillas, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa), Arroz a la Mexicana, Verduras al Vapor. Cena: San Rafael Pechuga de Pavo Clásica , Ligeritas Tortillas, Los Volcanes Queso Manchego , Tortillas de Harina, Coronado Rompope, D'Gari Gelatina de Leche Sabor Chocolate. Snacks/Altro: Be Light Agua Sabor Limon, Nescafé Café de Olla . Di più...
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Aumentando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Rolomas
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