Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 gennaio 2022
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90 kg
Perso fino ad ora: 13,4 kg.
Rimanenti: 17 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1204 kcal
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Gras: 38,64g | Prot: 58,38g | Carb: 155,44g.
Colazione: Café com Açúcar, Canela, Ovo Frito sem Gordura, Banana Nanica, Teixeira Manteiga com Sal. Pranzo: Tomates Vermelhos, MID Suco Mid, LAR Linguiça de Frango Fininha, Sobrecoxa de Frango com Pele no Forno, Grelhada ou Assada (Pele/Revestimento Consumida), Arroz Branco (Cozido), Carioca Feijão Cozido. Cena: LAR Linguiça de Frango Fininha, Ovo Frito, Farinha de Mandioca, Arroz Branco (Cozido), Carioca Feijão Cozido. Snacks/Altro: Maçã, Café com Açúcar, Italac Leite em Pó Integral. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Laís.Rodrigues
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