Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 gennaio 2022
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87,3 kg
Perso fino ad ora: 7,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1362 kcal
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Gras: 57,28g | Prot: 48,59g | Carb: 170,00g.
Colazione: Whole Milk, Coffee. Cena: Beef Inside Skirt Steak (Lean Only, Trimmed to 1/4" Fat) , Brussels Sprouts, Baked Potato (Peel Eaten). Snacks/Altro: Oatmeal Cookie, Bartons Peppermint Bark. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Aaronloseweight
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