Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 gennaio 2022
|
63,7 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1629 kcal
|
Gras: 62,91g | Prot: 107,73g | Carb: 155,49g.
Colazione: Nestle Шоколад Кокос Вафля, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Кировхлебпром Хлеб Великорецкий, Сахар, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Черносливом, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%. Pranzo: Boombar Protein Cookie Chocolate Brownie , Ёбатон Печенье в Глазури, Rivona Варенье из Чёрной Смородины, Вятушка Творог 9%. Cena: Лосось, Макароны Отварные. Di più...
|
Calando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di elivae
|