Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 gennaio 2022
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97,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 14,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1688 kcal
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Gras: 52,87g | Prot: 199,10g | Carb: 88,00g.
Colazione: Lidl Dessert Proteico Cioccolato, Smile Crunch Farina Avena Cioccolato, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. Pranzo: Petto di Pollo, Carne (Arrosto, Cotto), Olio Extra Vergine di Oliva, Iper Simply Insalata Iceberg, Wasa Integrale. Cena: Wasa Integrale, Salmone Norvegese Affumicato. Snacks/Altro: Noberasco Mandorle Sgusciate Bio. Di più...
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Aumentando 1,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Fedejuve
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