Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 marzo 2015
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65,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 12,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1850 kcal
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Gras: 68,78g | Prot: 96,15g | Carb: 221,17g.
Colazione: Ого Мюсли Запеченные с Орехом, Чай, Веселый Молочник Молоко 3,2%. Pranzo: Гречка Отварная, Куриная Ножка, Красные Помидоры. Cena: Банан, Творог 5%. Snacks/Altro: Чай, Апельсин. Di più...
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1677 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Storia del Peso di Хамочка
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